Les amateurs de vélo de montagne se souviendront de leur première fois à vélo dans les montagnes, traversant des routes rocheuses, des rivières et différents types de terrains depuis les autoroutes. Chaque terrain escarpé traversé semble déraisonnable et tendu, mais c'est aussi amusant si nous l'avons essayé. Pour ceux d'entre vous qui veulent juste s'essayer au VTT, quels sont les préparatifs ? Consultez les avis suivants.
1. Déplacer les parties du corps lors du franchissement d'obstacles
Les vélos de montagne ont été créés pour traverser des terrains accidentés, et notre travail consiste à laisser le vélo faire son travail. Comment faire en sorte que nos corps se détendent. Soulevez les fesses de la selle du vélo lorsque vous franchissez des obstacles tels que des racines et des rochers. Plus le terrain est technique, plus le vélo a besoin d'espace pour se déplacer. Lorsque vous descendez une descente raide, redressez vos coudes et vos genoux afin que votre corps s'adapte au mouvement du vélo, et non contre lui.
2. N'appuyez pas trop sur le levier de frein
Il y a des moments où nous avons besoin de freins pour franchir certains obstacles. Cependant, nous n'avons pas besoin d'appuyer à fond sur les deux leviers de frein pour que le vélo s'arrête. Les freins de vélo de montagne sont relativement puissants, nous n'avons donc besoin que d'un doigt ou deux pour appuyer sur le levier de frein pour réguler la vitesse de notre vélo. Ajustez la vitesse avant de heurter les rochers et les virages, puis maintenez la vitesse du vélo.
Si on tourne à grande vitesse, évitez le frein avant (levier de frein gauche). L'arrêt du pneu avant fera déraper le pneu avant, et vous passerez très probablement par-dessus le guidon et tomberez au sol. Utilisez plutôt le levier de frein droit (frein arrière). Nous pouvons glisser, mais il nous est beaucoup plus facile de garder le vélo droit.
3. Maximisez les vitesses sur le vélo
Le chemin dans les collines se compose de routes plates, en montée et en descente. Par conséquent, si nous voyons une pente ou une descente raide devant nous, anticipez les changements de terrain en changeant de vitesse (changement de vitesse) tôt. Cela nous aidera à maintenir l'élan en VTT.
4. Réglez la suspension
Le VTT moyen d'aujourd'hui a une suspension à l'avant et à l'arrière. La fonction de la suspension est de réduire les chocs lorsque l'on est à vélo. Cependant, la suspension ne fonctionne que si nous la réglons correctement. Nous pouvons passer du temps à apprendre à régler la suspension, en particulier le fonctionnement de la suspension qui rebondit et recule. Sachez également verrouiller et ouvrir correctement la suspension afin d'éviter les erreurs qui rendent la selle inconfortable pour s'asseoir en raison d'une suspension trop dure.
5. Déterminez le chemin que vous souhaitez emprunter
Regarder les rochers que nous ne voulons pas traverser nous fait finir par nous écraser dessus. Car, le vélo se dirigera automatiquement vers le chemin dirigé par l'œil. Par conséquent, regardez le chemin ou l'obstacle que nous voulons vraiment traverser. Essayez de garder votre menton plat, regardez vers l'avant et utilisez la vision indirecte (loin du centre de vue) pour éviter les obstacles qui apparaissent soudainement devant vous. Le port d'un casque spécial VTT protégera notre tête s'il y a des obstacles difficiles à franchir et qui nous font chuter.
6. Connaître la réparation simple d'un vélo
En raison du terrain accidenté, les problèmes à vélo ont tendance à se produire plus souvent sur les sentiers hors route que sur les trottoirs. Les pneus sans chambre à air ont aidé à minimiser les crevaisons, mais n'ont pas éliminé cette possibilité. Alors, sachez quelques actions simples que nous pouvons prendre si une pièce de vélo est endommagée. Au moins, nous devrions savoir comment réparer un pneu crevé. D'autres compétences nécessaires incluent la réparation de chaînes brisées.
7. Apportez la logistique et d'autres équipements
Le vélo de montagne prend plus de temps que nous ne le pensons, car nous allons heurter un terrain accidenté ou nous perdre au milieu de la montagne. Apportez plus de nourriture et d'eau que nécessaire. N'oubliez pas non plus que vous ne pouvez pas compter sur quelqu'un d'autre pour venir vous chercher si quelque chose se passe pendant que vous faites du vélo dans les montagnes. Ayez toujours à portée de main des équipements tels qu'une chambre à air de rechange, une pompe et des outils. En apportant le matériel nécessaire, nous serons plus détendus et nous nous amuserons en VTT.
Ce sont les choses importantes auxquelles vous devez faire attention en tant que débutant en VTT. En fait, il y a encore une chose, à savoir rechercher un sentier adapté à ceux d'entre vous qui sont débutants. La piste VTT de Megève est le bon choix pour vous. Un sentier convivial pour vous et vous pouvez même y engager un guide. Le meilleur moment pour y aller est l'été. L'été à Megève est sûr d'être amusant pour vous et votre famille. Non seulement le vélo de montagne, vous pouvez également pratiquer diverses autres activités récréatives telles que le golf, le parapente, la randonnée, le patinage et bien d'autres. Pour un lieu de séjour, vous pouvez séjourner au Domaine Des Meuniers qui est l'un des meilleurs Chalet de Megève. Pour les détails de la propriété et pour réserver une chambre, vous pouvez visiter le site www.theecolodgemegeve.com
